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i GO ALIMENTAZIONE & BENESSERE

 

Per chi vuole adottare uno stile di vita alimentare corretto per mantenere il proprio organismo in salute e benessere, i GO club fornisce un servizio di consulenza e accompagnamento nello stile alimentare con NUTRIZIONISTA

La finalità del nutrizionista oltre al raggiungimento del peso ideale è anche, e soprattutto, creare un'educazione alimentare che permetta di individuare ed eliminare le abitudini sbagliate e dannose, riducendo così, le probabilità di incorrere in patologie, lievi o di elevata entità, dovute al sovrappeso!

Cosa vuol dire “educazione alimentare”:

- Prendere coscienza che “SIAMO ciò che MANGIAMO” e che la scelta dei cibi che facciamo si ripercuote sulla nostra salute;

- Imparare a mangiare in modo corretto, per mantenere il nostro corpo in salute

Il nostro servizio “i GO ALIMENTAZIONE & BENESSERE” è seguito dalla dott. Elisa Forest, laureata in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana presso l'Università degli Studi di Perugia e iscritta all'Albo Nazionale dei Biologi sez. A (n. AA_076507) e comprende:

  • Stesura e valutazione del diario alimentare;
  • Piani alimentari personalizzati;
  • Nutrizione sportiva;
  • Educazione alimentare per ogni fascia di età;

 

Il NUTRIZIONISTA è consigliato a:

- persone in sovrappeso che hanno bisogno di un regime alimentare volto al dimagrimento;

- persone affette da patologie particolari quali ad esempio reflusso, stipsi, ipotiroidismo, ipertensione, ipercolesterolemia, anemia, gotta, gonfiore addominale

- persone affette da allergie od intolleranze alimentari

- donne in gravidanza o in allattamento

- donne in menopausa o premenopausa

- persone in terapia farmacologica che potrebbero incorrere in un aumento di peso

- persone con problematiche odontostomatologiche che potrebbero trovare beneficio con un regime alimentare personalizzato

- sportivi di qualunque livello ed età

- adolescenti con carenze od eccessi nutrizionali

- persone che stanno seguendo sedute di fisioterapia o trattamenti estetici in cui l'alimentazione potrebbe risultare un valido aiuto per potenziare i benefici del trattamento stesso

 

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