I GO club

ATHLETIC CENTER SOC. SPORT. DIL a R.L.

via S. Urbano, 45

31010 Pianzano di Godega di S. Urbano (TV)

Partita IVA e Codice Fiscale 04145750263

0438 430245 via Sant Urbano 45, Pianzano Lunedí  -  09.00 - 22.00 Martedí - 14.30 - 22.00 Mercoledí - 09.00 - 22.00 Giovedí  - 14.30 - 22.00 Venerdí - 09.00 - 21.00 Sabato - 09.00 - 17.00 Domenica CHIUSO
Seguici

INDOOR CYCLING

È una attività svolta su di una bicicletta fissa dotata di un particolare volano. Le lezioni vengono fatte in gruppo e pilotate da un istruttore. Mirano ad allenare la resistenza generale, portando un considerevole dispendio energetico. Lezioni di fitness ad alta intensità.

Aiuta a perdere peso.

Diminuisce la frequenza cardiaca a riposo.

Migliora forza e resistenza.

Aumenta l'ossigenazione dei tessuti.

Rinforza glutei, arti inferiori e addome.

Migliora il metabolismo.

Event Hours(4)

  • Martedì

    19.15 - 20.15

  • Martedì

    20.15 - 21.15

  • Giovedì

    19.15 - 20.15

  • Giovedì

    20.15 - 21.15